Kokosovo ulje je veoma popularno odskora. Ljudi su sastavili stotine različitih primena za ovo korisno ulje. Ono je našlo svoje mesto u špajzu, medicinskim ordinacijama, i čak ga možete naći i u kompletu prve pomoći. Ono čemu kokosovo ulje služi neki smatraju bizarnim ali ono zaista služi svrsi. Dokazano je da ima antimikrobne, antioksidantske, antibakterijske i anti-gljivične karakteristike. Zbog svega ovoga je dobro uključiti kokosovo ulje u svakodnevnoj ishrani.
U ovoj listi pročitaćete 55 načina kako da koristite kokosovo ulje.
HRANA I PIĆE
- Idealno je za pečenje i kuvanje na visokoj temperaturi
- Kao zamena za maslac, puter
- Kao zamena šećera ili meda u čaju ili kafi
- Kao pokretač energije. Pojedite dnevno jednu kašiku za dodatnu energiju.
- Za pravljenje domaćeg majoneza
- Kao preliv za salate
- Odlična je zamena za biljna ulja prilikom kuvanja
- Kao preliv za kokice (umesto maslaca)
ZDRAVLJE
- Može pomoći u borbi protiv infekcije uha
- Smanjuje upalu akni
- Pomešano sa solju može da se koristi kao skrab za skidanje suve kože sa stopala
- Poboljšava metabolizam
- Smanjuje i smiruje površinske ožiljke i rane
- Pomoću njega možete napraviti sprej koji sprečava ujede insekata
- Povećava apetit
- Kao ulje za masažu, smiruje umorne i bolne mišiće
- Ublažava suvu kožu na laktovima
- Smiruje ekcem
- Ubrzava gubitak telesne težine ako se konzumira redovno
- Za prirodno izbeljivanje zuba
- Čisto nerafinisano kokosovo ulje može da se koristi u uklanjanju mladeža i bradavica
- Prilikom zubobolje pomešajte kokosovo ulje sa uljem karanfilića
- Povećava zdravlje kostiju. Pomaže telu da apsorbuje kalcijum i magnezijum
- Pomaže pri lečenju proširenih vena
- Može pomoći pri simptomima alergija
- Čisti telo tokom detoksikacije
- Aromaterapija, može poboljšati san ukoliko se konzumira svakodnevno
LEPOTA I NEGA LICA
- Sprečava strije tokom trudnoće
- Omekšava i hidrira grubu, suvu i oštećenu kožu
- Smiruje opekotine od sunca
- Prilikom novih tetovaža smanjiće šanse za infekciju
- Kada se pomeša sa soda bikarbonom može služiti kao skrab za lice
- Uklanja šminku oko očiju
- Ublažava simptome peruti i svraba
- Može se koristiti kao balzam za usne, hidrira i štiti usne
- Kao regenerator za kosu
- Zaista je dobar kao pena(krema) za brijanje
- Kao losion posle brijanja
- Kao jedan od sastojaka prilokom pravljenja prirodnog dezodoransa
- Smanjuje tamne krugove oko očiju
- Sastojak prilikom pravljenja domaće paste za zube
- Kao noćna krema za lice
- Pokreće rast kose
- Smanjuje svrab od insekata
- Kao gel za kosu
- Kada se kombinuje sa šećerom može služiti kao piling za telo
- Kao hajlajter
- Može da smanji pojavu celulita
KOKOSOVO ULJE JE KORISNO ZA KUĆNE LJUBIMCE
- Poboljšava dah
- Čini dlaku sjajnijom
- Ublažava probleme sa zglobovima
- Poboljšava zarastanje posekotina i ujeda
- Poboljšava varenje
- Sprečava i leči gljivične infekcije
- Odlično je kao šampon za kupanje pasa i mačaka
Da li sam propustila nešto ?
Da li ti koristiš kokosovo ulje za nešto što nije na spisku ? Piši nam u komnetaru ispod za šta ti koristiš kokosovo ulje.
Svaštarica
